Saç dökülmesini önlemek için saçımıza nasıl bir bakım yapacağınızı mı merak ediyorsunuz?
İşte size saç dökülmesini önlemek için altın tavsiyeler:
1- Saç dökülmesini önlemek için saçlarınızı,saç tipinize en uygun şampuan ile yıkamalısınız.
2- Saç dökülmesini önlemek için saçlarınızı 3 günde 1 yıkayın.Temiz ve bakımlı saçlar daha az dökülmektedir.
3- Saç dökülmesini önlemek için saçınıza jöle,briyantin,saç köpüğü gibi kimyasal ürünler sürüyorsanız uyumadan önce saçlarınızı mutlaka yıkayın.Çünkü kimsayal maddeler gece saçınıza büyük zararlar vermektedir.
4- Saçınız dökülmesi problemi yaşıyorsanız en kısa sürede bir dermatoloğa başvurunuz.
5- Saçınızda seboreik dermatit problemi varsa seboreik dermatit şampuanlarını saçınızın dökülmesini önelemek için kullanmanız faydalı olacaktır.Saç derinizde kaşınma,kepeklenme,pul pul dökülme seboreik dermatiti hastalığına işaret ediyor olabilmektedir.
6- Saç dökülmesini önlemek için sık dişli taraklardan uzak durunuz.Hatta tahta tarak kullanmanız saçınızdaki elektriklenmeyi engeller.
7- Eğer saçlarınız çok cansızsa ve tuttuğunuzda elinize geliyorsa bu saç dökülmesinin nedeni vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanabilir.Vitamin ve mineral takviyeleri saç dökülmesini önlemek için iyi bir tercih olabilir.
8- Banyodan sonra saçınızı hemen saç kurutma/fön makinası ile kurutmayın.Çünkü saçlar nemliyken nemli saç daha dayanıksızdır,nemliyken saçlarınızı taramamnız da saç dökülmesini tetikler.Bu sebeple saç dökülmesini önlemek için saçınızın iyice kurumasını bekleyin.
9- Saçınızın kuruluğunda şikayet ediyorsanız,saç dökülmesini önlemek için 1 ölçek badem yağı,1 ölçek susam yağı ve 1 ölçek yumurta sarısı bitkisel saç bakım karışımını haftada 1 saçınıza sürünüz. .
10- Düzensiz ve sağlıksız beslenme saç dökülmesi probleminin en önemli faktörlerindendir.Bu sebeple saç dökülmesini önlemek için beslenme alışkanlığınıza saçlarınızın dökülmemesi için dikkat etmelisiniz.
11- Gereksiz ve bilinçsizce yapılan besin diyetleri de saç dökülmesine neden olur.Saç dökülmesini önlemek için sağlıklı,dengeli ve yeterli beslenmek büyük önem taşır.
